Parabéns! !!!!!
Educação Física. .Não se resume apenas ao quarteto fantástico das modalidades esportivas!!!!!Amei o primeiro momento relacionado ao exercício físico e sua importância à saúde. #Não #sedentarismo
Foi uma ótima apresentação. Professora Fábula, qual o modo certo de começar qualquer exercício físico para que não venha me prejudicar e futuramente não poder me exercitar me tornando um sedentário?
André. .Não existe fórmula mágica para dar o ponta pé inicial,ou seja, o importante é pensar-se em tirar o corpo do repouso e de imediato iniciar qualquer prática corporal que lhe proporcione prazer,alegria e principalmente que você tenha um acompanhamento inicial de um Profissional da área. A pessoa precisa entender que é melhor cuidar hoje,fazer caminhadas,praticar exercícios aeróbicos, exercícios diários que com certeza diminuirá ou evitará o uso de remédios no futuro.
Foi sim uma ótima aula... Eu Fasso execício diariamente agora por causa do sedentarismo... Isso sim Vaz bem a saúde das pessoas.não fique de fora vamos meche os esqueleto e dizer não aou sedentarismo...
Legal essa forma de nossa professora trabalhar com seus alunos,para mim foi uma alerta porque eu não praticava exercícios físicos até então comecei a prática pra mim foi uma alerta, confesso que meu corpo ficou todo dolorido no outro dia, mais acostuma com um tempinho só não pode para de prática os exercícios ainda tem mais aprendi a diferença entre exercício físico e atividade física #FICAADICA turma(132)
Legal essa forma de nossa professora trabalhar com seus alunos,para mim foi uma alerta porque eu não praticava exercícios físicos até então comecei a prática pra mim foi uma alerta, confesso que meu corpo ficou todo dolorido no outro dia, mais acostuma com um tempinho só não pode para de prática os exercícios ainda tem mais aprendi a diferença entre exercício físico e atividade física #FICAADICA turma(132)
Gostei dessa modalidade de aula professora Pabula,porque o exercicio fisico além de nos proporcionou um momento de prazer e alegria e nos fazer sentir muito bem nos tira dessa atitude sedentaria em que muitas vezes nos encontramos,e também serve de incentivo pra gente procurar fazer exercicios fisicos regulares para manter uma boa saude.Mais queria saber qual a duraçao do tempo,que devo fazer exercicio fisico ?
Que bom q gostou.Segundo estudiosos Para obter e manter o condicionamento físico, um indivíduo deve exercitar-se por apenas 30 minutos, três vezes por semana. Mas claro que o importante é iniciar qualquer prática corporal que vc se sinta bem.Mas sempre com cuidado,sem exageros e acompanhamento de um profissional.
Gostei dessa modalidade de aula professora Pabula,porque o exercicio fisico além de nos proporcionou um momento de prazer e alegria e nos fazer sentir muito bem nos tira dessa atitude sedentaria em que muitas vezes nos encontramos,e também serve de incentivo pra gente procurar fazer exercicios fisicos regulares para manter uma boa saude.Mais queria saber qual a duraçao do tempo,que devo fazer exercicio fisico ?
Gostei de nossa aula professora,porque o exercicio fisico nos proporciona prazer e alegria alem de de nos estimular a praticar exercicios fisicos regulares pra mantermos boa saude.mais gostaria de saber se o exercicio pra ser regular deve ser feito todo dia ou se feito tres vezes na semana pode ser contado como regular?
Gostei de nossa aula professora,porque o exercicio fisico nos proporciona prazer e alegria alem de de nos estimular a praticar exercicios fisicos regulares pra mantermos boa saude.mais gostaria de saber se o exercicio pra ser regular deve ser feito todo dia ou se feito tres vezes na semana pode ser contado como regular?
Gostei muito da apresentação q nosso grupo fez,e foi um ótimo exercício assim podemos manter nossa saúde em perfeita condições esse exercício é muito bom, gostei da sua aula professora Fábula...
Gostei muito da apresentação q nosso grupo fez,e foi um ótimo exercício assim podemos manter nossa saúde em perfeita condições esse exercício é muito bom, gostei da sua aula professora pábula...
Foi uma ótima apresentação.
ResponderExcluirProfessora Fábula, qual o modo certo de começar qualquer exercício físico para que não venha me prejudicar e futuramente não poder me exercitar me tornando um sedentário?
André. .Não existe fórmula mágica para dar o ponta pé inicial,ou seja, o importante é pensar-se em tirar o corpo do repouso e de imediato iniciar qualquer prática corporal que lhe proporcione prazer,alegria e principalmente que você tenha um acompanhamento inicial de um Profissional da área. A pessoa precisa entender que é melhor cuidar hoje,fazer caminhadas,praticar exercícios aeróbicos, exercícios diários que com certeza diminuirá ou evitará o uso de remédios no futuro.
ExcluirObrigado!
ExcluirFoi sim uma ótima aula...
ResponderExcluirEu Fasso execício diariamente agora por causa do sedentarismo...
Isso sim Vaz bem a saúde das pessoas.não fique de fora vamos meche os esqueleto e dizer não aou sedentarismo...
Este comentário foi removido pelo autor.
ResponderExcluirLegal essa forma de nossa professora trabalhar com seus alunos,para mim foi uma alerta porque eu não praticava exercícios físicos até então comecei a prática pra mim foi uma alerta, confesso que meu corpo ficou todo dolorido no outro dia, mais acostuma com um tempinho só não pode para de prática os exercícios ainda tem mais aprendi a diferença entre exercício físico e atividade física #FICAADICA turma(132)
ResponderExcluirLegal essa forma de nossa professora trabalhar com seus alunos,para mim foi uma alerta porque eu não praticava exercícios físicos até então comecei a prática pra mim foi uma alerta, confesso que meu corpo ficou todo dolorido no outro dia, mais acostuma com um tempinho só não pode para de prática os exercícios ainda tem mais aprendi a diferença entre exercício físico e atividade física #FICAADICA turma(132)
ResponderExcluirGostei dessa modalidade de aula professora Pabula,porque o exercicio fisico além de nos proporcionou um momento de prazer e alegria e nos fazer sentir muito bem nos tira dessa atitude sedentaria em que muitas vezes nos encontramos,e também serve de incentivo pra gente procurar fazer exercicios fisicos regulares para manter uma boa saude.Mais queria saber qual a duraçao do tempo,que devo fazer exercicio fisico ?
ResponderExcluirQue bom q gostou.Segundo estudiosos Para obter e manter o condicionamento físico, um indivíduo deve exercitar-se por apenas 30 minutos, três vezes por semana.
ExcluirMas claro que o importante é iniciar qualquer prática corporal que vc se sinta bem.Mas sempre com cuidado,sem exageros e acompanhamento de um profissional.
Gostei dessa modalidade de aula professora Pabula,porque o exercicio fisico além de nos proporcionou um momento de prazer e alegria e nos fazer sentir muito bem nos tira dessa atitude sedentaria em que muitas vezes nos encontramos,e também serve de incentivo pra gente procurar fazer exercicios fisicos regulares para manter uma boa saude.Mais queria saber qual a duraçao do tempo,que devo fazer exercicio fisico ?
ResponderExcluirGostei de nossa aula professora,porque o exercicio fisico nos proporciona prazer e alegria alem de de nos estimular a praticar exercicios fisicos regulares pra mantermos boa saude.mais gostaria de saber se o exercicio pra ser regular deve ser feito todo dia ou se feito tres vezes na semana pode ser contado como regular?
ResponderExcluirGostei de nossa aula professora,porque o exercicio fisico nos proporciona prazer e alegria alem de de nos estimular a praticar exercicios fisicos regulares pra mantermos boa saude.mais gostaria de saber se o exercicio pra ser regular deve ser feito todo dia ou se feito tres vezes na semana pode ser contado como regular?
ResponderExcluirGostei muito da apresentação q nosso grupo fez,e foi um ótimo exercício assim podemos manter nossa saúde em perfeita condições esse exercício é muito bom, gostei da sua aula professora Fábula...
ResponderExcluirGostei muito da apresentação q nosso grupo fez,e foi um ótimo exercício assim podemos manter nossa saúde em perfeita condições esse exercício é muito bom, gostei da sua aula professora pábula...
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